Rất nhiều anh em nghiện chơi độ muốn tìm cách cai nghiện cá độ bóng đá để thoát khỏi nợ nần. Mặc dù là môn giải trí lành mạnh nhưng nếu sa đọa quá sâu sẽ khiến bạn mất đi tất cả. Dưới đây là những cách giúp người chơi biết kiểm soát bản thân, hạn chế lao vào cá độ một cách phi mã mà Vivabong888 muốn chia sẻ đến bạn.
Nghiện cá độ bóng đá là gì?
Nghiện cá độ bóng đá là hành vi không thể kiểm soát khi tham gia cá cược vào các trận đấu. Đặc biệt, những người càng thua càng muốn chơi tiếp để nuôi hy vọng có thể gỡ lại số tiền đã mất.
Người nghiện chơi độ rất khó để tìm ra cách cai nghiện cá độ bóng đá. Đây không đơn thuần là hình thức giải trí mà với họ, đó còn là thói quen rất khó bỏ. Một ngày nếu không vào sàn đặt cược họ sẽ cảm thấy bứt rứt, khó chịu. Họ dành rất nhiều thời gian, thậm chí là bỏ bê công việc, học tập, gia đình để lao theo những trận cá cược.
Đối với người nghiện cá độ, nếu không tìm cách bỏ không chơi cá độ bóng đá sẽ khiến họ phải gánh chịu những hậu quả khôn lường. Không chỉ hao tồn về tài chính, họ còn mất đi cả gia đình, sự nghiệp và tương lai phía trước.
Hậu quả khôn lường nếu không cai nghiện cá cược bóng đá
Tham gia vào các trò chơi cá cược thắng thua là một trong những hình thức được nhiều anh em lựa chọn để giải tỏa căng thẳng, stress. Tuy nhiên, nếu không biết kiểm soát bản thân, bạn rất dễ lao vào cá độ một cách thiếu suy nghĩ.
Rất nhiều người đã phải tìm cách cai nghiện cá độ bóng đá vì tệ nạn này gây ra những hậu quả khôn lường. Bao gồm:
Hao tổn tài chính
Hậu quả nhìn thấy rõ nhất ở những người đam mê cá độ chính là tổn thất tài chính. Họ không thể kiểm soát được việc đặt cược nên rất dễ mất toàn bộ số tiền tiết kiệm. Thậm chí, nhiều người còn đi vay nặng lãi để tiếp tục nuôi hy vọng có thể gỡ lại số tiền đã mất. Vòng xoáy nợ nần ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, cuộc sống của người chơi.
Ảnh hưởng đến tinh thần
Việc liên tục thua cược, mất đi số tiền lớn khiến người chơi rơi vào trạng thái lo âu, buồn chán. Họ luôn cảm thấy căng thẳng, mất ngủ, dễ cáu gắt, lâu ngày có thể dẫn đến các bệnh lý như trầm cảm, rối loạn lo âu, tâm thần phân liệt…
Đánh mất đi các mối quan hệ
Nghiện cá độ, rơi vào nợ nần, túng quẫn có thể làm ảnh hưởng đến quan hệ trong gia đình, anh em, bạn bè. Việc dành quá nhiều thời gian, tiền bạc vào những trò thắng thua khiến người chơi bỏ bê trách nhiệm với công việc, gia đình. Dần dần, gây mất niềm tin đối với mọi người, tạo nên những xung đột, mâu thuẫn ngày càng nhiều.
Công việc bỏ bê, học tập sa sút
Nhiều người muốn tìm cách bỏ cá độ bóng đá vì ảnh hưởng đến công việc, học tập. Người nghiện thường dành nhiều thời gian để suy nghĩ về các ván cược, phương pháp đặt cược… Điều này khiến họ giảm tập trung trong công việc, quá trình học sa sút. Nhiều người vì ham cá độ quá mức đã đánh mất đi cả sự nghiệp, tương lai phía trước.
Bật mí cách cai nghiện cá độ bóng đá hiệu quả
Với những anh em đang lún quá sâu vào trò chơi cá cược muốn tìm cách cai nghiện cá độ bóng đá cần phải thật quyết tâm. Hãy để đó là trò giải trí lành mạnh, văn minh chứ không phải là tệ nạn xã hội. Với kinh nghiệm của các chuyên gia Bong88 sẽ chia sẻ để người chơi biết làm thế nào bỏ cá độ bóng đá hiệu quả, đơn giản nhất.
Xác định rõ nguyên nhân đam mê cá cược
Hiểu được rõ nguyên nhân sẽ giúp anh em tìm ra hướng giải quyết phù hợp. Bạn cần trả lời được câu hỏi mình lún sâu cá cược vì điều gì. Do áp lực về tài chính, căng thẳng trong cuộc sống hay chỉ muốn giải trí…?
Nếu vì muốn gỡ gạc lại số tiền đã mất thì bạn hãy thật tỉnh táo, dừng ngay suy nghĩ này. Bởi lẽ, càng lún sâu càng khó thoát ra được, việc chơi cá cược trong tâm lý hiếu thắng, vội vàng sẽ càng khiến bạn mất nhiều hơn.
Nếu do căng thẳng trong cuộc sống muốn tìm đến các trò chơi cá cược để giảm stress thì cần xác định rõ thời gian chơi cụ thể. Mỗi ngày chỉ nên dành khoảng 30 phút đến 1 tiếng để tham gia vào các sân chơi giải trí. Đồng thời, tìm đến các địa chỉ uy tín như nhà cái Bong88 để đảm bảo sự an toàn, yên tâm trong quá trình trải nghiệm.
Đặt ra kỷ luật cho bản thân
Những người đang tìm cách cai nghiện cá độ bóng đá chắc hẳn đều nhìn thấy được hậu quả tiêu cực mà nó gây ra. Bạn cần nêu ra những lý do vì sao muốn từ bỏ và đưa ra các cam kết cá nhân để từ bỏ các trò chơi cá cược. Hãy xem đây là mục tiêu phải hoàn thành, nghiêm tục thực hiện một cách có kỷ luật.
Chẳng hạn, thay vì vào Bong 88 mỗi ngày hơn 10 tiếng, bạn đưa ra giới hạn cho bản thân. Giảm dần thời gian từ 10 xuống còn 5 tiếng, sau đó là 2 tiếng và 1 tiếng mỗi ngày.
Đặt ra số tiền tối đa có thể cược mỗi kèo hoặc trong ngày cũng là một cách kỷ luật bản thân. Chỉ chơi vào cuối tuần hoặc những ngày lễ cũng là cách giám sát hoạt động cá cược của mình.
Nếu không thể dừng ngay lập tức, bạn có thể cố gắng giảm tần suất tham gia cá độ. Hãy thật nghiêm khắc với bản thân, làm theo cam kết đã đặt ra. Lâu ngày sẽ giúp bạn không còn quá bận tâm đến những trò cá cược.
Tìm cho mình các hoạt động tích cực, yêu thích khác
Bạn cần làm cho mình trở nên bận rộn để quên đi thói quen vào các sàn giải trí cá độ. Hãy tìm cho mình một sở thích hay hoạt động thể thao nào đó và tham gia mỗi ngày. Đồng thời, tìm thêm những người bạn đồng hành, hỗ trợ mình để có cách từ bỏ cá cược banh bóng hiệu quả hơn.
Một số gợi ý như:
- Tập thể thao, gym,…
- Tham gia các hoạt động ngoài trời: camping, trekking, leo núi,…
- Tham gia hội nhóm, đoàn hội, các đội cứu hộ, cứu nạn, tình nguyện viên để thời gian rảnh cống hiến cho xã hội.
- Hẹn gặp cà phê với bạn bè, tham gia các nhóm theo sở thích (nuôi chim, chơi vòng ngọc, chơi xe,…).
Hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý
Với những người không thể kiểm soát được hành vi, suy nghĩ của bản thân thì nên tìm đến chuyên gia tâm lý. Họ sẽ giúp bạn học cách quản lý cảm xúc, đối phó với căng thẳng, mệt mỏi bằng các phương pháp khác thay vì tham gia vào cá độ.
Ngoài ra, bạn cũng có thể nhờ sự hỗ trợ từ trung tâm cai nghiện cá độ. Hãy chia sẻ với họ những điều khó khăn mà bạn đang gặp phải trong quá trình từ bỏ cá độ. Với kiến thức chuyên môn cùng nhiều kinh nghiệm tích lũy, các chuyên gia sẽ giúp bạn thoát khỏi hố sâu cờ bạc.
Lời kết
Khi bạn áp dụng các cách cai nghiện cá độ bóng đá mà Vivabong888 chia sẻ cùng với quyết tâm của mình chắc chắn sẽ thoát khỏi vòng xoáy cờ bạc. Hãy xem đó là một hình thức giải trí lành mạnh, không nên lún sâu quá sâu vào những trò cá cược đỏ đen.